ゴルフでゴルフ

ゴルフでゴルフを楽しむブログ!

色々やっても体重の変化無し

1月からトレーニングのやり方も少し時間を長くしたりしているが体重の変化はゼンゼン無し

体の体幹・筋肉トレーニングは頑張ってますが体が締まってこない体重は65kg(162cm)

昨日BMIを計ったところ「隠れ肥満」?との診断そういえばウエストも締まってこない

このままでは4月の新しいゴルフファッションに影響が出る?トレーニングに加えてそろそろダイエットも考える必要が?今年はぴったりしたパンツ+シャツでゴルフがしたい?時間がどんどん少なくなってきます

ゴルフでゴルフ

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