ゴルフでゴルフ

レッスンプロのＯ先生に体幹が強くなってスイング中の軸のブレが少なくなったと言われて、もう一つ良いことに気が付きました

ゴルフのスイング中肩・腕に力を入れないのが理想ですが力が入ったスイングでもそこそこボールが飛んでくれます、
以前は腕に力が入ったスイングはぜんぜん飛距離が落ちたものですが、力が入ってしまったミスでも縦の距離のズレが少なくなっています

しかも肩・腕の力が抜けて良いスイングが出来たときは信じられないほどボールが飛んでくれます・・・・・・ドライバーでビックボールがでますがグリーンを狙うときは？？？
これはこれで又別の悩みが出てくる？？、「体幹強化・稼動域拡大」トレーニングに乾杯！！